L'accompagnement individuel

Mon intention est de créer un espace de sécurité et de non-jugement pour vous permettre de mettre de la clarté sur ce qui se passe en vous.

Que ce soit pour des situations de difficultés personnelles, guérir des blessures du passé ou pour vous aider à aller vers plus de paix et de joie de vivre, je vous accompagnerai avec bienveillance pour vous permettre de retrouver l'autonomie et ainsi développer votre capacité à faire des choix conscients pour satisfaire vos besoins.

L'accompagnement dure habituellement 1h et peut se faire par Skype, au cabinet.

Pour plus de renseignement merci de me contacter par téléphone ou par mail.

"Il y a un lieu au-dela du bien et du mal, c'est là où je vous donne rdv"

Rumi

3 OUTILS POUR VOUS ACCOMPAGNER

La Communication NonViolente
de Marshall Rosenberg

La Communication NonViolente est un processus en 4 étapes qui permet à chaque instant de comprendre ce qui se passe chez moi et chez l'autre. Il permet de mettre de la conscience dans ce qui se joue lorsqu'il y a un conflit. Et ainsi pouvoir le transformer pour que les besoins de chacun soient satisfaits.

Le postulat de base de la Communication NonViolente est qu'il n'y a rien de plus satisfaisant pour un être humain que de contribuer au bien-être. L'idée est de réapprendre cela car nous avons plutôt été éduqués à jouer au jeu du "qui a raison". Un jeu où tout le monde perd.

La Communication NonViolente permet de comprendre les mécanismes de la violence (psychique et physique) et pourquoi cette violence peut être si présente dans nos vies.

Elle permet aussi d'avoir une meilleure connaissance de soi et de retrouver sa liberté de choix. Et ainsi vivre en accord avec ses valeurs. Agir par envie, et non par obligation.

Ce que j'ai beaucoup apprécié dans cet outil est la bienveillance qu'il invite à se donner à soi-même, chose que je n'avais pas rencontré avant.

Les Natures Multiples
de Steven Rudolph

Les Intelligences :

Corporelle

Logique

Visuelle

Linguistique

Musicale

Intrapersonnelle

Interpersonnelle

Naturaliste

Les Natures :

Créative

Protectrice

Animatrice

Serviable

Aventurière

Éducative

Guérisseuse

Organisatrice

Entrepreuneuriale

"Soyez vous même, les autres sont déjà pris"

Oscar Wild

Lorsque j’étais jeune, j'ai entendu : « Ne fais pas psychologue, il n’y a pas de travail, fais plutôt une école d’ingénieur, il y aura plus de débouchés ».

Et c'est là où l'on se retrouve à passer la moitié de sa vie à faire quelque chose que l'on aime pas.

Cet outil mettra de la clarté sur vos Intelligences et vos Natures. Nous les avons toutes, mais elles ont des trais plus ou moins prononcés chez chacun d'entre nous.

J’ai très vite compris que beaucoup de personnes oublient ce pour quoi elles sont faites.

L'accompagnement que je vous propose vous permettra de déterminer quels sont vos Intelligences et Natures fortes pour permettre à la vie en vous de se déployer plus facilement.

Le Système Familial Intérieur
de Richard Schwartz

J'ai découvert lors de mes formations qu'il pouvait y avoir différentes parts à l'intérieur de moi. Par exemple, une qui souhaite apprendre et une autre qui rêve de partir en vacances sous les cocotiers.

Et cela créait un joyeux conflit ! Un peu comme une famille qui se chamaille.

 

Le Système Familial Intérieur permet deux choses :

-Mettre de la clarté sur ce qui se passe en moi et ainsi faire des choix conscients.

-Il permet de guérir les blessures du passé liées à des comportements qui ne sont plus adaptés à notre vie d'aujourd'hui.